鲫鱼汤
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鲫鱼汤是极佳食品，人人食之都能增强抵抗力哦。宝宝特别喜欢喝鱼汤，每次喝鱼汤都能喝两碗呢。鱼类含有丰富的DHA，对小孩的脑部发育十分有好处，我经常做鱼汤给宝宝喝。
时间:30分钟-1小时
烹饪步骤
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步骤 1/7
准备好鲫鱼，清洗干净，一切两半。 -
步骤 2/7
锅中放入适量的油。
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步骤 3/7
放入鱼，煎。
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步骤 4/7
两面煎好。
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步骤 5/7
煎好，放入锅里，再放入生姜丝，倒入适量的水。
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步骤 6/7
盖上盖子，煮。大火烧开后，改用中火煮。
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步骤 7/7
30分钟后，放入盐。鱼汤就做好了。
小贴士
大火把汤烧开，改用中小火。
发布于 2024-06-05
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