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捞汁什锦
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猪腰味道好,加上蔬菜一起凉拌,酸辣回甜,清爽开胃

时间:10-30分钟
食材
猪腰 200g
黄瓜 100g
金针菇 100g
木耳 50g
适量
适量
洋葱 适量
冰糖 适量
适量
干辣椒 适量
青椒 适量
鸡精 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    冰糖入开水融化
  • 步骤 2/7
    干豆腐、黄瓜、洋葱切丝,金针菇去根、魔芋结洗净焯水捞出备用
  • 步骤 3/7
    黑木耳泡好撕小块,青辣椒、红辣椒切圈,和黄瓜,金针菇,干豆腐放入容器
  • 步骤 4/7
    猪腰洗净,处理时一定要把中间白色部分剪掉,不然会有异味
  • 步骤 5/7
    改刀,焯水
  • 步骤 6/7
    猪腰焯水捞出放入容器
  • 步骤 7/7
    放入酱油、蚝油、冰糖水、醋、盐、鸡精、红油,调制拌匀即可
小贴士

猪腰一定要处理干净

发布于 2020-03-20
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