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黄豆闷鸡爪
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迷路

一年之计在于春,春天,补身体的好时节。鸡爪含有丰富的胶原蛋白,黄豆含有大豆异黄酮。对女性都是非常好的。多吃点这些东西,皮肤自然美美哒。

时间:30分钟-1小时
食材
黄豆 400g
鸡爪 500g
香叶 适量
八角 适量
桂皮 适量
几颗
几片
1小勺
酱油 1大勺
生抽 1勺
1小勺
烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    准备好鸡爪 黄豆 姜 八角 香叶 蒜
  • 步骤 2/7
    炒香八角,姜,蒜,香叶
  • 步骤 3/7
    放入黄豆,水,酱油,生抽。
  • 步骤 4/7
    先煮会黄豆,在放入飞过水的鸡爪。
  • 步骤 5/7
    然后在加入没过鸡爪的水,继续小火炖30分钟
  • 步骤 6/7
    豆子,鸡爪软糯,收汁就好啦,这时候给盐和一点糖,就起锅啦,
  • 步骤 7/7
    鲜美 好吃?
小贴士

用高压锅。省时,又软糯

发布于 2020-01-13
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