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黄豆闷鸡爪
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一年之计在于春,春天,补身体的好时节。鸡爪含有丰富的胶原蛋白,黄豆含有大豆异黄酮。对女性都是非常好的。多吃点这些东西,皮肤自然美美哒。
时间:30分钟-1小时
食材
黄豆
400g
鸡爪
500g
香叶
适量
八角
适量
桂皮
适量
蒜
几颗
姜
几片
盐
1小勺
酱油
1大勺
生抽
1勺
糖
1小勺
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/7
准备好鸡爪 黄豆 姜 八角 香叶 蒜
步骤 2/7
炒香八角,姜,蒜,香叶
步骤 3/7
放入黄豆,水,酱油,生抽。
步骤 4/7
先煮会黄豆,在放入飞过水的鸡爪。
步骤 5/7
然后在加入没过鸡爪的水,继续小火炖30分钟
步骤 6/7
豆子,鸡爪软糯,收汁就好啦,这时候给盐和一点糖,就起锅啦,
步骤 7/7
鲜美 好吃?
小贴士
用高压锅。省时,又软糯
发布于 2020-01-13
264
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