无油版裹面五香花生 - 无油版裹面五香花生的做法,无油版裹面五香花生怎么做好吃,无油版裹面五香花生的家常做法 - 京细菜谱

无油版裹面五香花生

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我想瘦可以吗啊

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我是花生控，最早多吃油炸的、炒的、烤的，因为香啊（呵呵）。

但自从做了微波炉花生后就爱上了这种健康的无油版花生，不但健康，口感还特别好

食材

花生米 500克

面粉适量

淀粉适量

盐适量

五香粉适量

显示所有食材

烹饪步骤

步骤 1/6

1.准备一斤的生花生，洗干净。
步骤 2/6

2.加入一个鸡蛋搅拌均匀。
步骤 3/6

3.加入五香粉，盐，面粉，淀粉，搅拌均匀。面粉和淀粉的比例和量没有具体称，面粉多，淀粉少，总之搅拌均匀后，每个花生都会沾满面，做一次就能掌握好要领。
步骤 4/6

4.拌好后放入盘子里。
步骤 5/6

5.入微波炉，高火2分钟拿出翻一翻，做一盘翻4次，8分钟出来就很脆。
步骤 6/6

我分享完毕，是不是很简单？感兴试趣的，赶紧试吧

发布于 2018-10-21