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步骤 1/8
买的内蒙冷鲜羊蝎子,室温自然解冻
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步骤 2/8
很新鲜
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步骤 3/8
锅里烧开水,撒一小把花椒,有葱的话,放一颗葱,羊蝎子放开水里打个焯,捞出控干水分我一般都冷水浸泡几个小时,泡除血水,焯水时血沫子不多
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步骤 4/8
炒锅放少许油,油热后放洋葱碎翻炒,出香味后放羊蝎子,炒变色、出油,烹入料酒翻炒一下,再倒入酱油老抽,红糖,炒糖色
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步骤 5/8
炒好的羊蝎子倒入砂锅,添水没过羊蝎子水一定要一次加够量,不可中途再添水,那样炖出的肉不好吃
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步骤 6/8
调料小集合
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步骤 7/8
除辣椒圈外,通通放入调料盒
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步骤 8/8
把所有调料放入,姜切厚片放入,大火烧开后转小火炖四十分钟以上,出锅前尝咸淡,酌情放入盐关火,端锅上桌,开吃