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清水羊蝎子
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冰雪七色花爱恋

羊蝎子就是羊大梁,因其形状酷似蝎子,故而俗称羊蝎子。羊蝎子常可用来做清汤火锅,味道鲜美。羊蝎子低脂肪;低胆固醇;高蛋白;富含钙质。易于吸收,有滋阴补肾,养颜壮阳功效。

时间:1-2小时
食材
羊蝎子 2000g
20g
10g
适量
白胡椒粉 适量
清水 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    剁好的羊蝎子用水冲洗干净。
  • 步骤 2/6
    加入适量的清水大火烧开。
  • 步骤 3/6
    用手勺撇去浮沫。
  • 步骤 4/6
    加上葱段和姜片。
  • 步骤 5/6
    盖盖小火炖1个半小时,出锅前加盐和胡椒调味即可。
  • 步骤 6/6
    盛盘。
小贴士

盐一定要最后再放。

发布于 2023-05-27
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