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用玉米片做健康烤鸡翅
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这道脆皮鸡翅是在一个视频中学习到的，整个过程没用一滴油就做出的脆皮的鸡翅，当时看完后就非常的感兴趣，就打算有空试试，今天忙完了一些事后，就试了次，这一试还真喜欢上这种味道了，整个鸡翅外脆里嫩，口感非常的好。。

时间:30分钟-1小时
食材
鸡翅 8个
玉米片 适量
啤酒 适量
盐 1勺半
胡椒粉 1勺
韩式辣酱 适量
显示所有食材
烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    备好材料，鸡翅提前划几刀。
  • 步骤 2/7
    鸡翅倒入盐，胡椒粉，韩式辣酱。
  • 步骤 3/7
    倒入啤酒腌制15分钟。
  • 步骤 4/7
    玉米片擀个半碎。
  • 步骤 5/7
    鸡翅裹上一层玉米碎。
  • 步骤 6/7
    放入烤箱200°烤20分钟，期间翻面就好了。
  • 步骤 7/7
    成品。
小贴士

鸡翅轧一会是为了腌的时候更入味

发布于 2018-11-15
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