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香煎草鱼块
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食材
草鱼(身体) 250g
适量
适量
大蒜 适量
胡椒粉 适量
干红椒 适量
适量
料酒 适量
味精 少许
烹饪步骤
  • 步骤 1/1
    起锅装盘,即可使用。
小贴士

多吃鱼少吃肉,一条大鱼无从下手,实际鱼头可以熬汤,鱼身洗净分几块,腌制后分别装入保鲜袋,放在冰箱冷藏,随用随取,很方便的!

发布于 2018-07-19
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