羊肉含有丰富的蛋白质,具有补肾、暖中祛寒、开胃健脾的功效,寒冷的冬天不妨多吃些羊肉哦!
羊肉作为冬日进补佳品,性味甘温,但多吃很容易上火,最好能和萝卜、白菜、冬瓜等凉性蔬菜或者豆腐搭配食用,这样会比较健康。当然更要切记不可与醋同食,更不可用铜器烹煮哦~