鸡蛋的蛋白质中含有人体的所有必需氨基酸,是最全面的蛋白质。我儿子就是不喜欢吃煮鸡蛋,但是我做的卤鸡蛋却喜欢,没办法,只能配合他的口味了,虽然煮白蛋的营养成份更丰富~
鸡蛋卤好后,在卤汁里面浸泡一个小时左右鸡蛋更入味~