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什锦大豆蛋白
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沉着

花鱼儿家的家常菜~~~~~~什锦大豆蛋白

时间:10-30分钟
食材
大豆蛋白 55g
黑木耳 5g
香菇 10g
黄花菜 15g
花生米 75g
适量
适量
桂皮 适量
大料 适量
生抽 适量
白糖 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/13
    食材:大豆蛋白(已泡软)、黄花菜、香菇、黑木耳(均已泡发)、花生米(已煮熟)、桂皮、大料。
  • 步骤 2/13
    将已泡发的黄花菜、黑木耳和香菇清洗一下,捞出待用。
  • 步骤 3/13
    烧锅倒油烧热,下入已泡软的大豆蛋白翻炒翻炒。
  • 步骤 4/13
    随后,合入已清洗好的黑木耳、黄花菜、香菇和已煮熟的花生米翻炒一下。
  • 步骤 5/13
    接着,搁入桂皮和大料。
  • 步骤 6/13
    加入一些清水。
  • 步骤 7/13
    翻动一下煮开。
  • 步骤 8/13
    然后,加适量的生抽。
  • 步骤 9/13
    加适量的白糖。
  • 步骤 10/13
    加适量的盐。
  • 步骤 11/13
    调味煮开。
  • 步骤 12/13
    最后,煮至汤汁快要收干了即成。
  • 步骤 13/13
    出锅装盘。
小贴士

家常菜,随意做。

发布于 2022-03-22
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