这是参加【长期活动】一起学做家常菜的3月课程的第三课。这款韭菜面片,是地地道道的河南乡村小食,属于汤面类的,做法很独特,成品很美味。
说是春季吃韭菜好处多多,这几天已经吃了很多次了。在【韭菜烙饼】的菜谱里面介绍了韭菜的营养价值。在这款菜谱里,介绍一下韭菜的制作技巧:1.韭菜可以炒、拌,做配料、做馅等。2.春季食用有益于肝。初春时节的韭菜品质最佳,晚秋的次之,夏季的最差,有“春食则香,夏食则臭”之说。3.隔夜的熟韭菜不宜再吃。4.韭菜与虾仁配菜,能提供优质蛋白质,同时韭菜中的粗纤维可促进胃肠蠕动,保持大便通畅。
用韭菜叶和面比较容易融合,而且用腌制韭菜茎部作为面片的添加佐料,真是妙不可言。