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鸡腿时蔬双米粥
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傲旋丿龙靡丶凤舞
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食材
鸡腿 1.0只
黄瓜 30.0克
洋葱 30.0克
大米 20.0克
黑米 20.0克
盐 2.0茶匙
味精 适量
显示所有食材
烹饪步骤
  • 步骤 1/15
    准备原材料大米、黑米、洋葱、鸡腿、黄瓜
  • 步骤 2/15
    取适量的大米和黑米放入容器中
  • 步骤 3/15
    大米和黑米淘洗干净添加适量清水大火煮起来
  • 步骤 4/15
    鸡腿、黄瓜、洋葱切成大小均匀的小块备用
  • 步骤 5/15
    大米和黑米煮至六成熟汤汁已经变了颜色
  • 步骤 6/15
    放入鸡腿丁大火煮五分钟
  • 步骤 7/15
    放入洋葱改中火煮五分钟
  • 步骤 8/15
    放入黄瓜丁同时放入盐改小火煮三分钟
  • 步骤 9/15
    煮至米粥粘稠最后放入味精提鲜调味均匀即可出锅享用
  • 步骤 10/15
    营养丰富的鸡腿时蔬双米粥做好盛入容器中就大功告成了
  • 步骤 11/15
    搭配水果和黑玉米一起吃棒极了
  • 步骤 12/15
    滑嫩细腻的双米粥混搭着鸡腿入口真香浓四溢
  • 步骤 13/15
    米粥这样做不仅营养丰富还让味蕾感受到了幸福
  • 步骤 14/15
    来一杯酸奶和小甜品一起吃非常满足哦
  • 步骤 15/15
    一顿营养丰盛的早餐会给家人带来满满的正能量噢
发布于 2023-10-29
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