玉米龙利鱼肠
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优雅
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我们都知道龙利鱼非常有营养，能给宝宝补充DHA，对眼睛也很好，妈妈可以尝试自己在家给宝宝做鱼肠，不用担心有防腐剂，安全健康！
烹饪步骤
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步骤 1/9
准备好玉米，龙利鱼，柠檬 -
步骤 2/9
玉米煮熟去皮，这个季节没有鲜玉米了，用冻玉米代替了
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步骤 3/9
龙利鱼滴几滴柠檬汁去腥，用刀刮蓉，去掉筋膜
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步骤 4/9
所有的筋膜去掉后，用料理机打碎
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步骤 5/9
打成泥状
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步骤 6/9
把玉米切碎和鱼肉拌匀，放在锡纸上卷起来
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步骤 7/9
卷紧，做够吃一周的量就可以
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步骤 8/9
中火蒸15分钟
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步骤 9/9
冷却定型后剥开锡纸，冷冻就可以了，宝宝很爱吃
小贴士
一岁以内不放盐
发布于 2023-10-25
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