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豆沙吐司面包
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红豆含热量低,富含维生素E及钾、镁、磷、锌、硒等活性成分,是典型的高钾食物,具有清热解毒、健脾益胃、利尿消肿、通气除烦、补血生乳等多种功效,在治疗肠炎、痢疾、腹泻以及疮痈疖肿上都有良好的效果。
时间:1-2小时
食材
高筋面粉
300g
牛奶
100g
绵白糖
50g
奶粉
15g
鸡蛋
50g
玉米油
20g
盐
适量
酵母
适量
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/7
面包桶内依次加入:鸡蛋、牛奶、面粉、白糖和盐对角放、奶粉、酵母挖个坑放里面再埋上,和面30分钟,加玉米油和面15分钟,发酵成两倍大
步骤 2/7
滚圆排气,分成三份
步骤 3/7
将面团擀成条状,抹上红豆沙
步骤 4/7
从一侧卷起,剩下两块面团也如此
步骤 5/7
将它们编成辫子状
步骤 6/7
用刀子划两下,放入吐司盒中二次发酵,烤箱预热,160度,40分钟
步骤 7/7
烤好啦
小贴士
无
发布于 2022-08-09
288
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