今天用米鱼加些蔬菜,做个杂蔬烤米鱼.
米鱼性甘、咸、平,有养血、止血、补肾固精、润肺健脾和消炎功效。 对治疗再生障碍性贫血,吐血,肾虚遗精,疮疖、痛肿、无名肿毒、乳腺炎等有效。
1.杂蔬要先炒一下再烤,比较入味。