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杂蔬烤排骨
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参差handout

想大口吃肉，还不油腻，营养还全面，就信任这款杂蔬烤排骨，特别简单，而且好吃

时间:30分钟-1小时
食材
排骨 700g
土豆 2个
胡萝卜 1根
盐 适量
洋葱 100g
柠檬 1个
烤肉料 1包
显示所有食材
烹饪步骤
  • 步骤 1/11
    排骨洗净控干
  • 步骤 2/11
    准备一包烤肉料
  • 步骤 3/11
    将烤肉料倒在排骨里
  • 步骤 4/11
    腌制一夜入味
  • 步骤 5/11
    准备土豆和胡萝卜
  • 步骤 6/11
    切好洋葱
  • 步骤 7/11
    将洋葱和土豆，胡萝卜加少许盐拌好，倒入烤盘中
  • 步骤 8/11
    将腌制好的排骨摆在蔬菜上面，最上面可以加点辣椒
  • 步骤 9/11
    烤箱提前预热，200度，烤20分钟。然后挤点柠檬汁在排骨上，切几个柠檬片。继续烤20到30分钟
  • 步骤 10/11
    出炉
  • 步骤 11/11
    成品
小贴士

蔬菜可以任意搭配，排骨可以换成鸡

发布于 2020-04-13
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