蒜薹鲅鱼 - 蒜薹鲅鱼的做法,蒜薹鲅鱼怎么做好吃,蒜薹鲅鱼的家常做法 - 京细菜谱

蒜薹鲅鱼

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蒜薹鲅鱼是青岛的特色菜，想蒜薹鲅鱼肉片。笔管五花肉韭菜，都是有一个共同点，海鲜、肉、蔬菜，三样做在一个菜里，营养相当的全面，备受大家喜爱。现在分享做法，希望你喜欢。

时间:10-30分钟

食材

鲅鱼 1条

蒜薹 250g

猪肉 300g

油适量

盐适量

显示所有食材

烹饪步骤

步骤 1/6

买来鲅鱼一只，去内脏洗净，切段。
步骤 2/6

蒜薹洗净，切段。
步骤 3/6

油烧开，放姜、肉片，翻炒。
步骤 4/6

放鱼，放酱油，盐，放大料花椒，盖锅炖一会。
步骤 5/6

放蒜薹，炖一会。
步骤 6/6

出锅，一份鱼、肉、菜都齐全的菜做好了。这个菜的亮点就是营养全。

小贴士

简单的做法，没什么注意的技巧。

发布于 2023-05-19