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凉拌海带
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海带,是大家常用的一道食材。一般的做法是海带炖排骨汤,到了夏天,可以用芝麻和海带一起做一道凉拌菜,养颜排毒哦。而且是一道开胃的小菜。
时间:10分钟内
食材
干海带
130g
芝麻油
适量
盐
适量
绵白糖
适量
白醋
适量
烹饪步骤
步骤 1/5
用冷水泡发30分钟,清洗干净海带
步骤 2/5
切丝,越细越好
步骤 3/5
用开水汆烫2分钟
步骤 4/5
取出晾凉,放入盐,糖搅拌均匀
步骤 5/5
放入麻油,醋搅拌均匀即可
小贴士
海带买时要稍微买厚一点的
发布于 2024-02-05
274
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