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蒜香豌豆苗
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清淡爽口,减肥的一道家常菜!
时间:10分钟内
食材
豌豆苗
500克
大蒜
几片
玉米油
8毫升
盐
2克
生抽
2毫升
烹饪步骤
步骤 1/10
豌豆苗清洗干净备用。
步骤 2/10
沥干水分备用。
步骤 3/10
大蒜去皮切块备用。
步骤 4/10
油锅烧至六成熟倒入玉米油,加入大蒜,爆香片刻。
步骤 5/10
倒入豌豆苗,爆炒一分钟。
步骤 6/10
加入一勺生抽,调鲜味。
步骤 7/10
加入一勺盐。
步骤 8/10
煸炒均匀出锅。
步骤 9/10
盛盘中,成品,今天午餐。
步骤 10/10
成品图。
发布于 2020-06-02
200
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