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干锅五花肉炒有机花菜
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一道微辣版的干锅五花肉炒有机花菜,咸香适中,下饭的家常菜!
时间:10-30分钟
食材
有机花菜
500克
五花肉
几片
嫩姜
几片
玉米油
8毫升
盐
2克
生抽
5毫升
辣椒油
3毫升
胡椒粉
2克
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/9
五花肉切成片,用胡椒粉,生抽备用,我只取几片与花菜煸炒。
步骤 2/9
有机花菜洗干净切段沥干水分备用
步骤 3/9
油锅烧至六成熟倒入玉米油,倒入几片嫩姜和几片五花肉炒片刻。
步骤 4/9
倒入有机花菜大火煸炒几分钟
步骤 5/9
加入一勺生抽,少量辣椒油大火煸炒。
步骤 6/9
加入一勺盐,大火煸炒几分钟
步骤 7/9
炒至过程中加入少许水,炒至十成熟,出锅。
步骤 8/9
盛盘中,成品图。
步骤 9/9
成品图。今天午餐。
发布于 2020-09-21
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