想要小朋友胃口好,三餐要变着花样吃。主食除了面包,最常吃的还有米饭。米饭可以捏成饭团,也可以塞进鱿鱼的肚子里哦。煮好后切开,米饭外面裹着鱿鱼,看上去就像个寿司卷。好看好吃还管饱哦。
1、鱿鱼要买个头长一些的做起来才好看。
2、塞米饭的时候一定切记切记表塞得太满。鱿鱼遇热会缩,东西塞得太多,小心煮的时候破裂。
3、鱿鱼里面可以塞上自己喜欢的其它蔬菜,比如香菇。
4、我用的是美的电磁炉。煮鱿鱼卷时千万不要放盐,不然鱿鱼圈会过咸。