首页
分类大全
食材大全
我的菜谱
APP下载
锅巴鱿鱼卷
9.3万 热度
128 收藏
heater筷子
关注
鱿鱼卷,有人做成鱿鱼片了,教你正确鱿鱼卷做法,上桌就抢光
时间:10分钟内
食材
鱿鱼
150g
锅巴
200g
番茄酱
适量
蚝油
适量
白糖
适量
葱花
适量
青椒
适量
大蒜
适量
洋葱
适量
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/9
新鲜的鱿鱼,去除内脏洗净后,改成花刀。
步骤 2/9
五香味的锅巴,备用。
步骤 3/9
改好花刀的鱿鱼,用开水焯一下。
步骤 4/9
热锅凉油,先将白糖,熬制糖浆。
步骤 5/9
倒入,切好的洋葱末,大蒜。炒香。再倒入些蚝油,番茄沙司,调味。
步骤 6/9
把焯好的鱿鱼卷倒入,挂上汁。
步骤 7/9
再把青椒,葱花倒入,炒一下。
步骤 8/9
大火快炒。
步骤 9/9
装盘即可。又鲜,又香,酸甜口味的夏季快手菜,“锅巴鱿鱼卷”味道很给力。不信,你也试试哟!
小贴士
清理新鲜鱿鱼时,表面有一层薄膜,一定要去除,要不,做出来的菜,有些腥气。
发布于 2020-03-20
226
相关菜谱
香锅鱿鱼卷
理掤大李
2.2万 热度
136 收藏
白菜豆腐炖鱿鱼卷
豆芽liner
1.1万 热度
113 收藏
鱼香鱿鱼卷
半窗疏影洋
3.1万 热度
90 收藏
鲜玉米鱿鱼卷猪骨汤
俅伤涡呈俺
3.6万 热度
160 收藏
洋葱鱿鱼卷
书柳欧买嘎丝
13.3万 热度
96 收藏
姜葱鱿鱼卷
调皮gear
7.5万 热度
150 收藏
酱爆鱿鱼卷
思逸
8075 热度
101 收藏
芹菜鱿鱼卷
钭震博筹
2.2万 热度
108 收藏
酱爆鱿鱼卷
任性thesis
1.7万 热度
179 收藏
翡翠鱿鱼卷
Dylan_LT
2.3万 热度
176 收藏
鱿鱼卷
冷血哥雁雪
2.4万 热度
173 收藏
爆炒鱿鱼卷
森眸暖光
2.2万 热度
132 收藏
芹菜炒鱿鱼卷
映岚纷泪雨
2.7万 热度
164 收藏
翡翠鱿鱼卷
祈祷
5.1万 热度
143 收藏
酱爆鱿鱼卷
梦如南筏痴珍
9.1万 热度
153 收藏
莴笋鱿鱼卷
Chanldersun
11.7万 热度
126 收藏
韭香鱿鱼卷
想放假
6.8万 热度
178 收藏
酸辣鱿鱼卷
翁孤浪王者
10.1万 热度
173 收藏
香辣豉香鱿鱼卷
程捉傅赣棕
6.3万 热度
139 收藏
韭黄鱿鱼卷
辗悍俸痹哟
9万 热度
106 收藏
写评论