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宫保鸡丁
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汉尼拔pitch

有点麻、有点辣,嫩滑的鸡肉、脆脆的花生···宫保鸡丁——口感丰富,是超级给力的下饭菜!我在家经常会做,有时候是自己准备其中的各种材料,但有时候也会犯懒,就用超市买来的现成的调料包来做,只要一包调一调,炒一炒,在家也能做出可以媲美饭店的经典菜式喽!我更偏爱用鸡腿肉来做这道经典的宫保鸡丁,上过浆、滑过油的鸡腿丁非常嫩滑,嚼起来更有弹性,口感要比鸡胸好很多!

时间:10分钟内
食材
鸡肉 500g
花生米 100g
大葱 50g
适量
适量
料酒 适量
蛋清 适量
水淀粉 适量
适量
白糖 适量
大蒜 适量
干辣椒 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    备料
  • 步骤 2/7
    将鸡腿肉去皮切成小丁,加入少许料酒、盐、湿淀粉和少许蛋清抓拌均匀后腌制10分钟
  • 步骤 3/7
    将去红衣的花生米冷油下锅,小火慢慢炸至酥脆,盛出沥干晾凉备用
  • 步骤 4/7
    腌制鸡丁
  • 步骤 5/7
    调制糖醋及生抽汁
  • 步骤 6/7
    下入划过油的鸡肉丁翻炒
  • 步骤 7/7
    见调料汁变浓稠并均匀的包裹在食材上后,加入炸好的花生米,关火
小贴士

使用宫保鸡丁调料做宫保鸡丁,辣椒也要少放。因为调料里面都已经有了。

如果想更偷懒,使用那种市售的麻辣花生也可以。

发布于 2019-11-22
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