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酱黄豆
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唯美的幸福振锐

黄豆享有豆中之王的美称,富含多种营养素,其中植物性蛋白能很好的被人体所吸收。这道酱黄豆咸鲜适口,既能单独当菜吃,又能拌米饭、面条,是一道既营养又美味的佳肴。近来在网上看到说黄豆不能搭配猪肉,可我这三十多年来就是这么吃的,那就少放点肉丁借个味吧。

时间:30分钟-1小时
食材
黄豆 1碗
猪肉 少量
大葱 1根
2瓣
八角 2瓣
豆瓣酱 适量
甜面酱 适量
蒜蓉辣酱 适量
姜粉 少量
花椒面 少量
生抽 少量
老抽 少量
少量
鸡精 少量
水淀粉 少量
适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    准备材料。
  • 步骤 2/6
    大葱切段,蒜切两半,八角洗净备用。猪肉切黄豆大小的丁。起油锅,炒香葱蒜八角。
  • 步骤 3/6
    捞出葱和蒜,炒香肉丁。
  • 步骤 4/6
    放入酱炒出香味。
  • 步骤 5/6
    放入黄豆炒三五分钟。
  • 步骤 6/6
    加水炖煮30分钟至软烂,加入鸡精,加入水淀粉收汁盛出。
小贴士

黄豆需提前泡发,我一般是头天晚上泡上,第二天煮食。黄豆酱、甜面酱和蒜蓉辣酱基本上是2:1:1,如果喜欢辣味或者甜味,都可以自己调整比例。煮的时间长一点,口感更绵一些。

发布于 2020-08-14
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