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红烧带鱼
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多吃鱼是比较符合现在人营养的需求,带鱼就是不错的选择,带鱼做法很多可以清蒸。红烧。煎焖。家常炖法,今天就和大家分享做一道红烧带鱼
时间:10-30分钟
食材
带鱼
5条
油
适量
盐
适量
醋
适量
糖
适量
香菜
适量
味精
适量
料酒
适量
酱油
适量
蚝油
适量
葱
适量
姜
适量
花椒
适量
八角
适量
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/9
准备好干辣椒段。葱段,姜丝。花椒。八角
步骤 2/9
带鱼收拾干净
步骤 3/9
剁成长点的段
步骤 4/9
把带鱼下锅里煎上色,烹点醋去腥
步骤 5/9
另起锅,底油把图1的料炒香
步骤 6/9
煎好的带鱼下锅,加点料酒。蚝油
步骤 7/9
多放点酱油
步骤 8/9
添水,放糖,盐大火烧开
步骤 9/9
小火煨10分钟。汤汁收干加味精即可
小贴士
带鱼多煎一会至两面发黄,煎好鱼接着烹醋能去腥,放点糖,口味略带酸甜
发布于 2020-03-02
291
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