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焖羊小腿
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裔蹂躏你

羊小腿,肉质紧实,没有肥肉,清爽不油腻,价格比肉便宜很多,才11元一斤。

时间:1-2小时
食材
羊小腿 1500g
3勺
2勺
6段
3粒
5片
料酒 3勺
干辣椒 3颗
花椒 20粒
桂皮 2根
老抽 3勺
香菜 3根
烹饪步骤
  • 步骤 1/11
    羊小腿焯水;
  • 步骤 2/11
    捞出,刮净羊毛,划几天;
  • 步骤 3/11
    冼净放入电饭煲中,加清水;
  • 步骤 4/11
    加入葱姜蒜;
  • 步骤 5/11
    加入花椒,桂皮,姜片;
  • 步骤 6/11
    加入料酒;
  • 步骤 7/11
    加入老抽;
  • 步骤 8/11
    加入盐;
  • 步骤 9/11
    加入糖;
  • 步骤 10/11
    开始炖煮,开锅后炖一会儿,关火焖一会儿,反复几次,直到羊肉软烂入味;
  • 步骤 11/11
    出锅,撒些香菜!
小贴士

用电饭煲炖,很省事,炖好后,别马上出锅,余温焖一段时间,更软烂。

发布于 2019-07-29
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