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焖羊小腿
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裔蹂躏你
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羊小腿,肉质紧实,没有肥肉,清爽不油腻,价格比肉便宜很多,才11元一斤。
时间:1-2小时
食材
羊小腿
1500g
盐
3勺
糖
2勺
葱
6段
蒜
3粒
姜
5片
料酒
3勺
干辣椒
3颗
花椒
20粒
桂皮
2根
老抽
3勺
香菜
3根
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/11
羊小腿焯水;
步骤 2/11
捞出,刮净羊毛,划几天;
步骤 3/11
冼净放入电饭煲中,加清水;
步骤 4/11
加入葱姜蒜;
步骤 5/11
加入花椒,桂皮,姜片;
步骤 6/11
加入料酒;
步骤 7/11
加入老抽;
步骤 8/11
加入盐;
步骤 9/11
加入糖;
步骤 10/11
开始炖煮,开锅后炖一会儿,关火焖一会儿,反复几次,直到羊肉软烂入味;
步骤 11/11
出锅,撒些香菜!
小贴士
用电饭煲炖,很省事,炖好后,别马上出锅,余温焖一段时间,更软烂。
发布于 2019-07-29
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