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鱼香肉丝
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繁华落尽满心凉植

鱼香肉丝是以鱼香调味而得名。一道经典川菜,最大众的下饭菜,口感甜咸酸辣适中,营养丰富,色彩多样,鱼香汁的盐、糖、醋可以根据自己的口味调整。

时间:10-30分钟
食材
猪瘦肉 200g
适量
适量
青椒 1个
土豆 50g
胡萝卜 50g
干黑木耳 50g
蛋清 20g
淀粉 适量
适量
大蒜 适量
生抽 2勺
2勺
1勺
剁椒 2勺
适量
清水 100g
胡椒粉 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/10
    土豆、胡萝卜、青椒、泡发好的木耳切细丝。
  • 步骤 2/10
    猪肉先切薄片再切细丝。
  • 步骤 3/10
    准备配料:猪肉加入蛋清抓匀,加入胡椒粉、淀粉抓拌均匀,再加入2汤匙食用油抓匀备用,1小勺盐、1勺糖、2勺醋、2勺生抽、7勺水,调成鱼香汁,葱姜蒜切成末,准备剁椒。
  • 步骤 4/10
    锅内放入稍微多一点的油,将肉丝滑散,变色即盛出。
  • 步骤 5/10
    锅内的余油加葱、姜、蒜爆香。
  • 步骤 6/10
    加入剁椒炒出香味。
  • 步骤 7/10
    再放入土豆丝和胡萝卜丝翻炒至变软。
  • 步骤 8/10
    加入木耳和青椒丝略微翻炒。
  • 步骤 9/10
    加入炒好的肉丝翻炒均匀。
  • 步骤 10/10
    再倒入鱼香汁翻炒均匀即可。
小贴士

所有的材料切丝要粗细一致,鱼香汁的盐、糖、醋可以根据自己的口味调整,1勺是平常家里用的汤勺。配菜的下锅要按照顺序,材料较硬的,先下锅,炒至熟的时间相对长。

发布于 2019-12-09
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