酱焖四季豆
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娇嫩vital
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简单易做
时间:10-30分钟
烹饪步骤
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步骤 1/9
食料原图 -
步骤 2/9
豆子摘段，清洗干净
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步骤 3/9
胡萝卜切段，蒜头拍碎备用
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步骤 4/9
锅中入油，烧热放入蒜头爆出香味，放入胡萝卜
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步骤 5/9
胡萝卜爆软后加入豆子煸炒2分钟
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步骤 6/9
加少量清水，后盖上盖子焖约4分钟至熟，中途开盖翻炒
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步骤 7/9
加盐调味
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步骤 8/9
加入黄豆酱，继续翻炒至均匀
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步骤 9/9
出锅
小贴士
四季豆不能生吃或者半生熟食用，会中毒。
发布于 2019-10-25
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