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酱烧四季豆
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天蓝陽光刺痛眼眸

四季豆如果做不熟的话,很容易引起身体不适,那么最好的烹饪方式就是烧了。这道菜,虽然没有一点儿肉,但因为加入了香香的豆瓣酱,真的有一种肉菜的感觉,吃起来非常下饭。其实,相比于大鱼大肉,我更喜欢具有浓郁荤菜味道的纯素菜,既满足了口感,又不会增肥,何乐而不为呢?

时间:10-30分钟
食材
四季豆 200g
适量
适量
黄豆酱 适量
白砂糖 适量
八角 适量
适量
适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/5
    豆角洗净去筋,掰成小段
  • 步骤 2/5
    锅里热油,放入葱、姜以及八角煸香
  • 步骤 3/5
    将豆角放入锅内翻炒
  • 步骤 4/5
    待豆角稍微抽一些的时候,倒入黄豆酱和适量的水,加少量糖,盐以及鸡精调味
  • 步骤 5/5
    待汤汁收得差不多即可出锅
小贴士

1.要想豆角容易入味,可以用掰的方式,而不是切成段。

2.如果汤汁不够浓稠,可以放一些蚝油。

发布于 2019-10-09
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