超爱吃四季豆,正好遇上做特价买了两大包,昨天晚上是切成细丝加入猪肉沫和橄榄菜炒的结果被一扫光,今天又准备做结果到了切好了才发现没有现成的肉了,受到开洋四季豆这个菜的启发,灵机一动找了些虾皮,今天来个创新用虾皮烧四季豆看看怎么样,结果端上桌立刻就被一扫而光,咸鲜微甜。
1.四季豆我不爱吃里头的豆米而只喜欢吃外头的豆荚,所以我选的都是瘪瘪的,最好是提前炸一下,不然总是感觉没有熟透,也可以提前煮一下,总之就是要先把四季豆弄至七八成熟要不然待会很难熟透的,未熟透的四季豆引起食物中毒啊!2、虾皮因为本身含盐比较多,不能直接下锅,如果直接下锅那么做菜时再加盐就会太咸,所以一定要先用温水浸泡一会儿,我通常是先温水浸泡40分钟,然后把虾皮抓起来攥干水分。3、四季豆我喜欢斜着切成细丝,这样更容易入味而且每一根都能均匀的沾上虾皮,还好夹取。