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茴香韭菜牛肉水饺
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向夏狂影秋风
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都说韭菜是穿肠草,所以非常有利于减肥,我妈做饺子,本来就是放茴香和牛肉,
时间:30分钟-1小时
食材
韭菜
300g
茴香
600g
小麦面粉
500g
牛肉末
400g
油
适量
盐
适量
葱
少量
姜
少量
鸡精
少量
胡椒粉
少量
酱油
少量
香油
少量
料酒
少量
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/21
准备,面粉。
步骤 2/21
用温水和面,然后醒面。
步骤 3/21
茴香,择干净。
步骤 4/21
韭菜,择干净。
步骤 5/21
准备牛肉馅。
步骤 6/21
葱姜,切末。
步骤 7/21
热油锅,放入牛肉末。
步骤 8/21
加入葱姜。
步骤 9/21
加入盐。
步骤 10/21
加入鸡精。
步骤 11/21
加入胡椒粉。
步骤 12/21
加入香油。
步骤 13/21
加入料酒。
步骤 14/21
加入酱油。
步骤 15/21
小火,将肉末炒熟。
步骤 16/21
茴香和韭菜切末。
步骤 17/21
将炒好的肉末放在盆中。
步骤 18/21
搅拌均匀。馅就算做好了。
步骤 19/21
面醒好后,揪剂子,擀皮。
步骤 20/21
将包好的饺子放在盖蝶上。
步骤 21/21
在沸水里煮5分钟,即可。
小贴士
因为茴香本身含盐,所以放盐的时候就要少放盐。
牛肉馅要选用37肥瘦的才好吃。
发布于 2019-12-19
35
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