皮蛋是我们常见到的一种食品,它制作过程中是有用到石灰等一些碱性物质的,所以皮蛋中会有碱性而且含有一定量的铅,虽然皮蛋有自身一定的营养,但是并不适宜多吃,煮成粥,加入浓汤煲,非常好喝。
用隔水炖的粥,米粒开花非常好喝。