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三色炒米饭
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仙人掌tranquil

米饭里有蔬菜,又有蛋白质,小孩子最喜欢吃了

时间:10分钟内
食材
胡萝卜 150g
黄瓜 150g
鸡蛋 1个
米饭 300g
适量
葱花 适量
八角 适量
酱油 适量
适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/8
    胡萝卜、黄瓜切成小丁放在盘子里备用
  • 步骤 2/8
    一个鸡蛋打在碗里,煮熟的米饭1碗
  • 步骤 3/8
    锅里放油,油热后倒入鸡蛋,翻炒,之后盛在盘子里备用
  • 步骤 4/8
    锅里放油,油热后加入葱花,八角,倒入酱油
  • 步骤 5/8
    之后加入胡萝卜、黄瓜丁翻炒,加入适量的盐
  • 步骤 6/8
    把米饭倒在锅里翻炒
  • 步骤 7/8
    加入炒熟的鸡蛋继续翻炒
  • 步骤 8/8
    把炒好的米饭盛在碗里就可以啦
小贴士

注意炒的火候,火太大了易上火,对身体不好!

发布于 2020-02-04
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