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香辣草鱼锅
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草鱼这样做,外焦里嫩,香辣过瘾,下酒又下饭,太香了!
时间:30分钟-1小时
食材
草鱼
800g
油
适量
盐
适量
生抽
适量
料酒
适量
豆瓣酱
适量
青椒
适量
黄瓜
适量
洋葱
适量
葱
适量
姜
适量
蒜头
适量
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/10
青椒剁细,葱姜蒜切碎。
步骤 2/10
草鱼处理干净 。
步骤 3/10
切成厚片。
步骤 4/10
洋葱切片,黄瓜切成条。
步骤 5/10
热油炒香姜蒜,葱头粒,加入豆瓣酱炒香。
步骤 6/10
加入青椒粒,洋葱和黄瓜。
步骤 7/10
倒入鱼片,淋入料酒,加入盐,生抽炒香。
步骤 8/10
淋入适量的水煮至入味。
步骤 9/10
最后撒上葱花出锅了。
步骤 10/10
上菜了!
小贴士
草鱼适合人群:一般人群均可食用,尤其适宜虚劳、风虚头痛、肝阳上亢高血压、头痛、久疟、心血管病人。
发布于 2020-09-11
221
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