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凉拌麻辣豇豆
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礁坑刳孛粕

麻辣豇豆是一道特别好吃的下饭菜,豇豆具有理中益气、健胃补肾、调颜养身、止消渴的功效。

时间:10-30分钟
食材
豇豆 300g
芝麻油 适量
适量
辣椒油 适量
花椒粉 适量
多味鲜 适量
酱油 适量
适量
鸡精 适量
适量
适量
适量
白糖 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/12
    豇豆洗净切成小段
  • 步骤 2/12
    锅里加水烧开放少许盐,食用油
  • 步骤 3/12
    在放豇豆烫熟
  • 步骤 4/12
    用一个筛漏捞出晾干水
  • 步骤 5/12
    准备食材,
  • 步骤 6/12
    把豇豆放在一个大碗里
  • 步骤 7/12
    加盐,鸡精,白糖,花椒粉,姜蒜末
  • 步骤 8/12
    在放醋,酱油,多味鲜
  • 步骤 9/12
    拌均
  • 步骤 10/12
    在放辣椒油
  • 步骤 11/12
    拌均,最后放上芝麻油完成
  • 步骤 12/12
    装盘完成
小贴士

发布于 2019-09-19
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