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蚝油豆腐
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没有南山南

豆腐的营养价值很高，因为它含高蛋白，而且的属于低脂肪，能降血压，降血脂，降胆固醇的功效，蚝油豆腐，色泽诱人，口感嫩滑。

时间:10-30分钟
食材
豆腐 300g
油 适量
盐 适量
蚝油 适量
葱 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    准备食材
  • 步骤 2/7
    锅内油烧热后加入豆腐煎
  • 步骤 3/7
    翻一面煎至金黄
  • 步骤 4/7
    加入适量蚝油
  • 步骤 5/7
    加入适量清水焖五分钟
  • 步骤 6/7
    加入盐和葱调味
  • 步骤 7/7
    美味出锅
小贴士

豆腐要小火慢煎

发布于 2019-08-28
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