豆腐的营养价值很高,这是大家公认的,豆腐可以说是百变食材,炒、炖、煮、煲样样都美味呢。今天我制作了一款方法简单,又非常美味的豆腐菜肴--蚝油豆腐条,调料只用蚝油一种,却特别入味和鲜美,只要吃一口就会停不下哟。
煎制豆腐时先不要翻动,待一面定型后再翻面,以免弄碎;
炝锅时不用放太多的油,只需将葱姜爆香,减少油腻感;
因蚝油本身有咸味无需再添加盐和其它调料,加重口味。