薏仁紅豆湯
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beam夢姑
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“女人節，我為自己代言。”為了響應好豆網女人節的美容菜譜活動，我做了這款簡單的、減肥又養顏的去水消腫湯。常喝這個湯，保證你能清熱解毒、排膿、消腫。這道湯有益氣養血、健脾的功效哦。
時間:30分鐘-1小時
烹飪步驟
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步驟 1/7
首先，準備好主料和輔料：薏仁、紅豆、冰糖。 -
步驟 2/7
薏仁和紅豆洗淨浸約半日，瀝乾備用
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步驟 3/7
鍋里加水
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步驟 4/7
薏仁倒入，煮至半軟
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步驟 5/7
加入紅豆煮熟
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步驟 6/7
再加入適量冰糖
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步驟 7/7
待溶解後熄火即可食用
小貼士
紅豆和薏仁都要泡久一點哦，這樣好煮軟。
釋出於 2019-09-27
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