大骨燴海帶
6.1萬 熱度
148 收藏
YEPaNLIo
關注
海帶是很有營養的食物，適宜缺碘、甲狀腺腫大、高血壓、高血脂、冠心病、糖尿病、動脈硬化、頭髮稀疏等可多食用。大骨燴海帶的味道，肥而不膩是很好的一道下飯菜。
時間:30分鐘-1小時
烹飪步驟
-
步驟 1/6
把海帶絲用水泡好洗淨 -
步驟 2/6
切成段
-
步驟 3/6
大骨倒在鍋裡
-
步驟 4/6
倒醬油
-
步驟 5/6
倒海帶再倒適當的水開始燴15分鐘
-
步驟 6/6
放鹽再燴5分鐘關火
小貼士
燴海帶倒一點水是為了燴時間越長越爛胡。
釋出於 2020-03-04
相關菜譜
-
回鍋排骨燴海帶孤珊剩6.4萬 熱度 75 收藏
-
排骨燉海帶Cheers-Love11.6萬 熱度 8359 收藏
-
骨湯海帶豆腐秋水意向嫳青1.2萬 熱度 101 收藏
-
骨湯海帶面骨牌倒了9.9萬 熱度 754 收藏
-
排骨燉海帶謀怪手訪涎8.7萬 熱度 97 收藏
-
排骨煲海帶reed咖啡7.5萬 熱度 75 收藏
-
排骨燉海帶諮襖竿嫉呂10萬 熱度 774 收藏
-
大骨燴酸菜粉條計也許我錯了9萬 熱度 850 收藏
-
補充能量—大蝦燴海參思夢癬7.8萬 熱度 33 收藏
-
排骨燉海帶撲爬撲爬塞桽8.2萬 熱度 826 收藏
-
燉肉燴海帶降孟拖臼堪9.4萬 熱度 95 收藏
-
土豆燴海帶戚天嘯傲龍飛9.3萬 熱度 171 收藏
-
排骨燉海帶ordinarily欣怡8.7萬 熱度 148 收藏
-
排骨燉海帶看見明天訾溍月8.1萬 熱度 97 收藏
-
燴海帶塊哈密瓜空濤嬈4.6萬 熱度 750 收藏
-
排骨燉海帶焉曰訪磷撈8.6萬 熱度 28 收藏
-
骨頭海帶湯柾月赫茲7.1萬 熱度 774 收藏
-
骨頭海帶湯大叔的可愛女朋友9萬 熱度 8541 收藏
-
燉排骨湯燴海帶思慮fitness4.6萬 熱度 75 收藏
-
排骨粉條燴海帶晨濰夏日天淺藍7.7萬 熱度 778 收藏
