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燴海帶塊
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海帶是含有很多碘,大家也是知道的,一個月我們至少都會吃兩次海帶,如果我不煮,老公也會提醒哦別人泡發的海帶感覺沒有買乾的我們自己泡好吃
時間:10分鐘內
食材
幹海帶
100g
鹹肉
30g
油
適量
鹽
適量
姜
適量
烹飪步驟
步驟 1/7
幹海帶泡發
步驟 2/7
切成片狀
步驟 3/7
鍋內放油
步驟 4/7
放入海帶
步驟 5/7
加入姜
步驟 6/7
加入適量的鹽
步驟 7/7
加入鹽後悶5分鐘這樣就好了
小貼士
鹽巴不易多放哦。
釋出於 2019-12-04
65
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