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鮑片炒百合
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一兩cite

學一位豆親做的私房菜,根據自己的理解略作改動,最後成品的樣子很是清新可人,味道也很好。用的是小鮑魚,攤主很好,幫我把它們都收拾得好好的,我只需要切片就好了。百合脆脆的,甜甜的,整個菜品給人一種鮮美的感覺。

時間:10分鐘內
食材
小鮑魚 10只
百合 150g
適量
適量
適量
適量
生粉 適量
蠔油 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/15
    鮑魚處理好,清洗乾淨
  • 步驟 2/15
    新鮮百合擇好,洗好;蔥切粒,姜切末
  • 步驟 3/15
    鍋內下少量的水,下鮑魚殼,煮開後改小火煮5分鐘左右(鮑魚殼可以當藥材,煮出來的水有明目之用,如果丟掉有些可惜)
  • 步驟 4/15
    煮水的過程中,將鮑魚切薄片
  • 步驟 5/15
    準備一隻碗,碗內下少量的生粉和蠔油
  • 步驟 6/15
    將煮好的水放涼後,倒入生粉和蠔油內,做成芡水待用
  • 步驟 7/15
    鍋內下油,燒熱
  • 步驟 8/15
    下蔥姜爆香
  • 步驟 9/15
    下切好的鮑魚片,迅速旺火爆炒之後裝盤待用
  • 步驟 10/15
    鍋內剩下餘油,加熱
  • 步驟 11/15
    下百合片快速翻炒
  • 步驟 12/15
    下適量的鹽
  • 步驟 13/15
    再加入炒過的鮑片
  • 步驟 14/15
    倒入芡汁,翻炒均勻後裝盤
  • 步驟 15/15
    清新營養的菜品來咯
小貼士

1. 鮑魚殼是珍貴的藥材,洗淨、烘乾、敲碎、研磨後可入藥,用水煮過,可以利用它的一點價值,不建議直接丟掉。

2.整個菜品要求快手,否則鮑魚片將變得很小很老。

釋出於 2020-01-15
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