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潤肺白梨銀耳羹
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beam夢姑
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兒子自從進了秋天,肺火就沒斷,整日裡口乾,咽燥,偶爾還咳嗽幾聲。今天是國慶長假的第一天,我給他做一鍋白梨銀耳羹,每日吃一碗,但願能起到潤肺潤燥的功效。
時間:10-30分鐘
食材
銀耳
30g
白梨
300g
冰糖
適量
橘子瓣
適量
烹飪步驟
步驟 1/11
選擇這種有點黃的銀耳 根蒂小的為上品
步驟 2/11
用清水泡一夜
步驟 3/11
銀耳撕成小朵
步驟 4/11
銀耳放入電高壓鍋中 放入適量的清水
步驟 5/11
放入適量的冰糖
步驟 6/11
白梨兩個 洗淨
步驟 7/11
削皮
步驟 8/11
切成小塊
步驟 9/11
放入高壓鍋中選擇煮粥黨
步驟 10/11
煮好的湯水中我又放入一些橘子瓣 又煮了五分鐘
步驟 11/11
好了 又甜又糯的糖水羹就好了
小貼士
白梨的塊大一些 否則煮爛了 也可放入一些百合更好
釋出於 2019-11-22
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