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牛肉乾炒米粉
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哈密瓜空濤嬈

好久沒有炒米粉了,記得兩年前好朋友來我家就喜歡我炒的米粉,當時興致也高,別人說什麼好吃,想吃什麼我就做什麼。如今好朋友遠在中東國家,本來說好兩年後回來的,結果又改變主意,準備多留兩年才回來。廣東米粉不知是否算是麵食?因它是用大米做的。我不喜歡麵食,對米粉還接受,只要不是讓我常常吃就好。炒米粉有幹炒與溼炒,我不喜歡溼炒,總覺得幹炒比較清爽。炒米粉在廣東是非常大眾化的食物,它可以任意搭配自己喜歡的食材,比如三絲炒米等。解凍了一塊牛肉一次用不完就將剩下的來炒米粉了,蒜薹是我喜歡的蔬菜之一,紅椒很健康。半個當水果吃了剩下半個也用來一起炒米粉,效果不錯吧,顏色挺好看也好吃。

時間:10分鐘內
食材
米粉 300g
牛肉 250g
橄欖油 適量
適量
生抽 適量
雞精 適量
紅椒 1/2個
蒜薹 1扎
烹飪步驟
  • 步驟 1/13
    準備好食材:米粉、醃好的牛肉、蒜薹、紅椒。
  • 步驟 2/13
    蒜薹與段紅椒切絲。
  • 步驟 3/13
    燒開一鍋水將米粉放入,略煮片刻。
  • 步驟 4/13
    倒掉開水,瀝乾水分。
  • 步驟 5/13
    燒熱鍋倒入適量橄欖油,放入蒜薹加入少許鹽大火炒翻炒。
  • 步驟 6/13
    將紅椒加入一起炒片刻,盛起。
  • 步驟 7/13
    鍋裡倒入少許橄欖油,倒入牛肉。
  • 步驟 8/13
    中火翻炒,調入少許生抽、白糖。
  • 步驟 9/13
    再將蒜薹與紅椒加入炒均勻盛起。
  • 步驟 10/13
    鍋裡需繼續倒適量橄欖油,將瀝乾水的米粉倒入,用筷子翻炒。
  • 步驟 11/13
    倒入適量生抽,繼續用筷子攪拌均勻。
  • 步驟 12/13
    將炒好的牛肉等炒重新加入。
  • 步驟 13/13
    調入少許雞精後攪拌均勻即可熄火。
小貼士

米粉開水煮過之後只需瀝乾水分,無需過冷河。用筷子炒是為了米粉避免粘一起以及斷裂。

釋出於 2019-10-31
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