核桃調蛋
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憶涼歌
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核桃調蛋是我前兩年在浙江台州一朋友做月子吃過的，今年自己做月子就想到了吃這個，換換四川做月子的口味，在四川坐月子都吃酒糟荷包蛋，核桃調蛋是一道上等的滋補品，坐月子的婦女或者身體虛弱需要補一補的人都可以吃。
時間:10-30分鐘
烹飪步驟
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步驟 1/6
把食材準備好 -
步驟 2/6
把核桃切成顆粒，不要切碎了就不好吃
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步驟 3/6
鍋里加水，倒入核桃顆粒和紅棗小火煮10分鐘（有的人是先把核桃泡半天再煮，我覺的會把核桃的營養泡掉）
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步驟 4/6
核桃煮熟了加入紅糖
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步驟 5/6
打入雞蛋下去要不停地攪拌哦，衝成蛋花就可以關火了
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步驟 6/6
我的美味早餐做好咯
小貼士
核桃不要切碎了，沒有泡水裡的核桃要煮久點才熟。
釋出於 2019-09-16
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