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芹菜炒肉片
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芹菜的營養和藥用價值都很高。芹菜有祛脂降壓,養肝,利尿消腫,安神除煩,壯骨,抑癌抗瘤,養陰補虛的功效。芹菜炒肉片走起哦。
時間:10分鐘內
食材
芹菜
1顆
五花肉
100g
油
適量
鹽
適量
生抽
適量
薑絲
適量
雞精
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/6
準備的食材。
步驟 2/6
芹菜去葉,去筋,放水中清洗。
步驟 3/6
芹菜斜刀切段,肉切片,姜切絲。
步驟 4/6
鍋中倒入底油,六成熱時,下薑絲煸出香味,下五花肉煸炒。
步驟 5/6
炒至五花肉變色,用鏟子把肉推到鍋邊,下芹菜翻炒。
步驟 6/6
倒生抽,加鹽,翻炒,加雞精,出鍋盛盤。
小貼士
1 洗芹菜時去掉筋絲,更脆。
2 炒芹菜多放姜,更香。
3 炒芹菜要大火快炒。
釋出於 2019-09-18
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