常吃芹菜,尤其是吃芹菜葉,對預防高血壓、動脈硬化等都十分有益,以前我是不吃芹菜的,養育孩子 需要以身作則,以前覺得臭不可聞的芹菜 ,我也要在孩子面前吃的很香,很好吃,剛開始是扮演的 慢慢的也覺得芹菜很好吃,特別是用肉片來炒,更香。
芹菜易熟,故這個豬肉一定要炒熟才放芹菜 略炒就可以了 否則芹菜過熟過軟影響口感。