蝦皮白菜
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拜月狼君涅夢
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老年人對素菜比對大魚大肉的興趣要高出很多。把素菜做得既美味又營養是豐富老年人餐桌的一個好辦法。這道菜的主料是白菜，加上蝦皮，既讓菜的味道更鮮美，又能補鈣，一舉兩得。
時間:10分鐘內
烹飪步驟
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步驟 1/7
白菜洗淨 -
步驟 2/7
切成塊
-
步驟 3/7
蝦皮備好
-
步驟 4/7
蔥薑蒜和小辣椒備好
-
步驟 5/7
蔥薑蒜和小辣椒炒香
-
步驟 6/7
加入蝦皮炒香
-
步驟 7/7
加入白菜翻炒至熟，調入鹽和雞精即可
小貼士
蝦皮已有鹹味，鹽要少放
釋出於 2019-10-23
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