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香蔥爆木耳
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無光盲途那

這是一個十分簡單爽口而健康的菜,這是從一本美食書學到的,本人喜好微辣,加了只自己種的辣椒,覺得更加好下飯了。食用木耳好處多,大家都百度百科搜搜,保你得到滿意的答覆。

時間:10-30分鐘
食材
幹木耳 3大朵
2根
辣椒 1只
適量
適量
胡椒粉 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/4
    木耳提前水發,水發好摘塊,蔥切段,分開蔥綠與蔥白,留用蔥白,辣椒切圈;
  • 步驟 2/4
    再把木耳焯水,焯水時放鹽1茶匙和菜油1茶匙;
  • 步驟 3/4
    鍋置爐上,開大火,鍋熱時放辣椒圈,爆片刻,出香味時倒入蔥白,快速,翻炒將蔥白燒至變得有焦感,如圖;
  • 步驟 4/4
    倒入木耳,點入精鹽2/3茶匙和糖1/4茶匙,撒少許胡椒粉,攢料酒1茶匙入鍋,快速兜均即可上碟。
小貼士

焯水時放鹽和油是讓木耳有點底味和去土味,也讓木耳有點亮顏色不太乾。

釋出於 2020-03-05
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