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羊肉炒青椒
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羊肉對一般風寒咳嗽、慢性氣管炎、虛寒哮喘、腹部冷痛、體虛怕冷、病後或產後身體虛虧等一切虛狀均有治療和補益效果,所以平時多吃點羊肉對身體有很大的好處。
時間:10-30分鐘
食材
羊肉
60g
青椒
200g
油
適量
鹽
適量
小蔥
適量
醬油
適量
醋
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/10
準備好青椒
步驟 2/10
將青椒洗乾淨掰開
步驟 3/10
準備好羊肉解凍
步驟 4/10
炒勺中加入適量的油,待油熱加入蔥花
步驟 5/10
把羊肉倒入油鍋中
步驟 6/10
加入少許的醋和適量的醬油
步驟 7/10
待肉炒的超不多熟的時候加入鹽
步驟 8/10
肉炒好後倒入青椒
步驟 9/10
用鍋鏟翻炒一下
步驟 10/10
盛入盤子中食用
小貼士
羊肉有疝氣味,所以在炒的時候適量的加點醋去味
釋出於 2019-08-30
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